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别吃太多盐!7方法预防妊娠高血压
2020-11-06 

妊娠高血压的健康风险

孕妇在怀孕初期的体重过重,是妊娠高血压的常见主因,妊娠高血压可能带来诸多风险如以下4点:

流往胎盘的血流变少

胎盘早期剥离(Placental abruption)

早产(Premature delivery)

未来罹患心血管疾病的风险提高

为诊断是否有妊娠高血压,医师会密切注意您的体重、血压值,并经常透过血液、尿液、超音波检查来确认宝宝的健康情形。

如何治疗妊娠高血压

医师将依据您的血压水平,以进行额外的血液检查、尿液检查监测,并在不影响您与宝宝健康的前提下提供适度的治疗。血压是孕妇整体健康的重要指标之一,留意您的身体健康才能照顾宝宝健全成长。
 

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若您在怀孕前就患有高血压 (即慢性高血压),医师会开立药物让您的血压保持在150/100毫米汞柱(mmHg)以下。

如何控制血压

控制血压并确保您自身与宝宝的健康的最佳方式,就是谨遵医嘱并好好照顾自己。

怀孕前:

限制盐分摄取、养成规律运动及减重等都对控制血糖很有帮助

与医师讨论,好好了解怀孕时,您与宝宝可能面对的健康风险

若需服用药物控制血压,请谨遵医师指示用药

怀孕期间:

定期产检,準时到照顾您的医疗院所报到

健康饮食并充足运动

避免菸酒

不使用未经医师开立的非处方药物

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